Пожелаем Марии Комиссаровой скорейшего выздоровления! |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Пожелаем Марии Комиссаровой скорейшего выздоровления! |
17.2.2014, 9:08
Сообщение
#1
|
|
Живет здесь |
Российская фристайлистка Мария Комиссарова специальным рейсом перевезена в Германию.
Она будет проходить лечение в клинике Мюнхена, которая специализируется на подобных травмах. Об этом сообщили в пресс-службе Олимпийского комитета России. http://2.russia.tv/video/show/brand_id/488...iewtype/picture |
|
|
18.2.2014, 1:28
Сообщение
#2
|
|
Живет здесь |
... мои знакомые подростки халявщиками не были не разу и ни зимой, ни вне сезона не халявили. ...Нагрузки наверняка где-то не по возрасту давали или мальчиков на взрослый цех раньше времени ставили... Я не говорю про халявщиков. Халявщик - это другое, они не травмируются. Я смотрю на наших горнолыжных детей и картина совсем не радует. Сколько у них тренировок в неделю? Три, четыре, пять в неделю по два часа? И работа в сезон над техникой, работа в межсезонье в основном над той же техникой. Понятно, что в такой формат не заложить запаса прочности в физике. Но вне тренировок объективно надо работать. Почему у меня к 35 годам не было серьезных травм? (тьфу-тьфу-тьфу). Без ложной скромности - потому что в юношестве и молодости был заложен чудовищный запас прочности. Восемь-двенадцать тренировок в неделю к 20 годам. Беговые лыжи. Непрерывная физика, непрерывная растяжка. Вне тренировок - постоянный бег или велосипед, растяжка. И это при том, что в беговых лыжах уборки и внештатные нагрузки в общем-то чепуховые. После лыж в баскетболе уборки жуткие были, в лыжах (хотя фигня это, а не лыжи, конечно) тоже бывали не проектные нагрузки. Из травм (тьфу-тьфу-тьфу) - пара раз голеностоп и одно выбитое плечо. Да, еще колени отбивал на трамплинах в тупыре, но это мой дебилизм и тупырские трамплины. Половина моей команды баскетбольной уже прикрутила связки на шурупы, голеностоп так, походя руками на место ставят, потому что вылетает. Интересно, почему? Может потому, что мышцы готовы принимать нагрузку? А здесь? Трассы - те же, что и у взрослых, скорости, конечно, пониже. Лыжи вполне взрослые. Уборки жесткие. А запаса прочности нет. Погрешность в технике, потеря концентрации - привет, госпиталь. Я смотрю на объемы тренировок и не вмешиваюсь, потому что не тренер, и в специфике горных лыж не понимаю ни фига. Но в десять лет пять километров я уже бегал в качестве разминки. И тянулся по часу с партнером. Наверное, это вредно и в союзе все было жестоко. (Пока не могу сказать в силу возраста, о долгосрочных последствиях расскажу лет через двадцать, надеюсь. Но, кмк, обжорство и пьянка гораздо больший вклад внесут.) Но как лично я вижу - относительно нежные, неподготовленные тельца летают на запредельных скоростях, к которым организм не готов. И на этом фоне советы Рейсира "тяните крепы". -------------------- ?
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 20.6.2024, 4:51 |