С чего начать в парке?! |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
С чего начать в парке?! |
9.12.2011, 16:16
Сообщение
#1
|
|
Живет здесь |
Давайте покурим на тему прыжков.
Хочу начать прыгать в парке. Вопросы скорее к практикам чем к теоретикам. 1. Как учится? (батут, потом снег или можно сразу на снегу) 2. С какого трюка начинать? (тройной через всё что можно не предлагать ) 3. Где подешевле купить защиту и какую брать? ps просто прыгать и не падать уже научился pps на твинтип не отправляйте пожалуйста. |
|
|
9.12.2011, 17:23
Сообщение
#2
|
|
Живет здесь |
Важен баланс в момент подьезда и , главное, в момент отрыва. Группировка в верхней точке и там же корректировка балланса.
Важно видеть будущую линию пролета. Не видишь-не прыгай. Если все пошло не так и призем идет с заваливанием на спину, нельзя разрешать лыжам ехать неконтролируемо и при этом пытаться встать. Можно порвать колено нафик. Лучший способ выхода из такой задницы-задвинуть под себя лыжи в момент касания. Но не всегда это возможно. Альтернатива-заваливание на спину с зажатыми колениями. Все подобные приземы следует считать косячными и тщательно анализировать причины косячности. Прыгать надо в полнейшем спокойствии. Ничего в себе не преодолевать Вот все, что знаю про прямые прыги. |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 10.6.2024, 12:47 |