Эпикондилит локтевого сустава Опции

[Vitalius]

А зачем аспирин каждый день жрать?

ну, надо ж что-то жрать...

[Larson]

п.с. рентген при эпикондилите ничего особо не покажет

Покажет. Шпору например. Бывают пяточные, бывают на локте, но нифига в лечении это не меняет.
Мне как раз кажется, что локоть теннисиста проходит сам через несколько лет, когда организм выращивает шпору достаточной длины, чтобы скомпенсировать перерастяжение и микроразрывы сухожилий мышц-разгибателей.

Еще с эпикондилитом часто путают (и бесплодно лечат) туннельный синдром лучевого нерва. Ключевые слова для поиска - синдром аркады Фрозе.

[morozko]

А зачем аспирин каждый день жрать?

Аспирин ваще-то противовоспалительный препарат.Многие его жрут при воспалении суставов. Ещё показан , особенно мужикам, для профилактики всяких инфарктов. Лучшее для этого применять кардио аспирин. Он чище.
Не показан при язвах и т.д.
зы. самолечением заниматься не стоит.

[xLenchikx]

Аспирин разжижает кровь , профилактика образования тромбов и инсультов

[жОлтый слОн]

3 месяца без нагрузки, на нимесулиде, ежедневные упражнения на растяжение разгибателя.. результат 0 внимания, чайник поднимать больно.
Никакого бадминтона, ессно. Тейпы, ортезы тоже пробовал. Не знаю, нафиг я это пишу, просто пожаловаться чтоле ) Тему прочитал, нового ничего не узнал.

На след неделе схожу к Гаврилову в Спортдиспансер на Фонтанке, посмотрим что скажет.
Морально готов на блокаду, надоела эта боль и играть хочется.

[MishaK]

какие упражнения??? покой! )))
ударную терапию пробовали?
физиотерапия? магнит, озекерит.....
по лекарствам. те ли принимаешь? боль- значит не снято воспаление. к врачу.

верь, пройдет! волейбол не играю, по совокупности факторов. а теннис очень даже.

[жОлтый слОн]

какие упражнения??? покой! )))
ударную терапию пробовали?
физиотерапия? магнит, азекерит.....
по лекарствам. те ли принимаешь? боль- значит не снято воспаление. к врачу.

По опыту всяких травм и спины, нимесулид помогает лучше всего. Но минимальная нагрузка - закрутить саморез в стену отвёрткой - болеть начинает снова.
К физиотерапии отношусь не очень, с коленями магнит/азекерит/электрофорез и прочее пробовал, не помогало никак.

Упражнения на растяжение сгибателя запястья, той самой мышцы, которая к бугорку крепится. Массажист говорит, что она в гипертонусе постоянно.
Сгибание/разгибание/скручивание в кистевом суставе, без нагрузки. На ютубе довольно много видео.

[жОлтый слОн]

Ударную не пробовал, не знал про такую, надо разведать )

[MashaVV]

Если финансы и время позволяют, можно попробовать нетрадиционные варианты типа мануальщика или остеопата.
Мануальщика, который мне помогал с суставами, могу посоветовать.
К остеопату сама присматриваюсь - вчерась рассказали, как была убрана проблема с мениском, который хирург хотел оперировать.