Версия для печати темы

Автор: Yar 23.2.2006, 20:40

Вот расклад по датам:

13 января - мениск соскочил.
25 января - был урезан во Вредена.
1 февраля - сняли швы
10 февраля - последний день физиотерапии.
11 февраля - первый спуск в КП. Снег разный, от мягкого и вязкого до жестких бугров и леденистой трассы.
18 февраля - заключительный день катания

Мораль: я так делать не рекомендую.

В принципе, первые 3 дня было все совершенно нормально, но потом колено начало болеть и далее по нарастающей. Катание стало довольно сомнительным, потому как заставить себя нормально грузить обе ноги в правильном направлении чисто психологически получалось не всегда. Отсюда - катание на пятках и дополнительная нагрузка.

Основные проблемы составляют приземления и падения, особенно в глубоком снегу.

Под конец болело сравнимо с до операции. Правда сильно не пухло. Через день после возвращения болело сильно. Сегодня (5 дней после окончания катания) - состояние более-менее нормальное, с тенденцией к улучшению. Но к врачу на осмотр пока идти стыдно, подожду пока совсем хорошо станет .

Написано все вышеизложенное исключетельно в качестве обмена опытом.

Автор: ЭтоКо 23.2.2006, 22:24

Н-да... Лучший доктор по коленочкам - невропатолог. (с) Ларсон
Надо бы поторопить стыд убраться восвояси...

Автор: Yar 23.2.2006, 23:02

Не, к врачу особой необходимости топать нет, просто я ему обещал показаться как откатаюсь. Так что это плановое дело.

Автор: ЭтоКо 24.2.2006, 21:23

Я сперва поняла, что доктор не в курсях про катание.

Скорейшего восстановления!

Автор: Yar 24.2.2006, 23:06

Не, доктора я предупредил. Правда не уточнял какое именно катание имелось в виду

Автор: nick 25.2.2006, 22:25

Сегодня получил дурацкую травму. На соревнованиях в ЗД по слалому занимался просмотром трассы - тихонько ехал в плуге и смотрел на понатыканные вешки. Сзади нагнало тело более 100 кг, зацепило чем-то пятку лыжи и начало увеличивать угол раскрытия плуга. Нога приобрела вращательное движение, с травмированной 2 года назад связкой в колене (боковой внутренней) стало нехорошо. Вторую попытку слалома не поехал. Ходить - хожу, как буду кататься - не слишком ясно сейчас. Завтра собираюсь отбыть в КП. Так что в некотором смысле буду повторять эксперимент Яра.

Автор: Galin 26.2.2006, 16:37

"Пропаганда здорового образа жизни для больных на голову"
Это правда было сказано по поводу мультиспортивных гонок, но и к горным лыжам напрямую относиться.

Я после аналогичной операции выдержала три месяца, зато теперь ничего не болит.
Так как был рекомендован велотренажёр, пришлось поставить шиповку на байк. Зимнее катанье на веле вполне экстремальное занятие,на лыжах в мороз куда теплее! Ещё за это время встала на доску и беговые лыжи. Доска пока в процессе освоения, а на лыжах ночное ориентирование неплохо побегала, по ладоге походила.

Скорейшего выздоровления!

Автор: Larson 26.2.2006, 16:41

Автор: BecHa 27.2.2006, 13:57

Автор: ЭтоКо 15.3.2006, 0:40

Автор: A.D. 8.5.2006, 22:37

Автор: kadavr 8.5.2006, 22:44

2А.D.
Вы врач?
Если да, то не уходите, располагайтесь, будте готовы к частым и подробным визитам за консультациями.