Цитата(X-man @ 1.6.2023, 15:59)
Это не мой совет, это то, что говорят во институте Вредена. Им можно доверять в части лечения суставов?
Моей тете 83 лет с артрозом буквально недавно сделали инъекцию в колено. Стало намного лучше. Ампула в аптеке стоила 18000 руб.
Первое: Вопрос ТС прочитан неправильно. Он ничего не писал про связочный аппарат, у него конкретно с мениском проблемы.
Второе: Не всегда.
Заболело у меня второе колено, неоперированное.
Хирург во Вредена, который меня оперировал и которому я очень доверяю, посмотрев МРТ, сказал: вколоть гилауронку, пожрать хондропротекторов и еще чего-то, не помню уже, ну и после моего вопроса сказал, что да, физкультура. Какая конкретно - естественно, не сказал, он же хирург, у них была брошюра по восстановлению после операции, вот это и можно делать.
Ортопед, посмотрев МРТ, сказал, что боль вызвана тем, упрощенно, что одна мышца перенапряжена, другая - наоборот слабая, делать то-то и то-то.
Поделала - боль прошла.
Третье: Женщину 83 лет уговорить делать упражнения крайне сложно - это раз; чем старше организм, тем хуже вырабатывается в нем все. Поэтому путь с гилауронкой видится более вероятным.
Но ТС у нас несколько моложе