 Техника катания по буграм, из книги "На лыжах с гор" |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
 6.4.2007, 21:20
Сообщение
#1
|
|
 Живет здесь 
|
Похоже, что тема катания по буграм вызывает множество интереса, может быть и это кому-нибудь пригодится и прольет немнога света на это темное дело.
Все нижеизложенное взято из книги "На лыжах с гор" Ю.Ценин, М.:"Физкультура и спорт", 1984 -------------------- летающий центнер
|
 |
 
|
 |
Ответов
|
10.4.2007, 17:08
Сообщение
#2
|
|
 Живет здесь
|
Учитывая изменившуюся за 25 лет терминологию, текст выглядит редкостной бредятиной. Типа этого:
... Типичные ошибки. ... 2. После приседания (разгрузки) отсутствует распрямление (давление). Следите за распрямлением ног вперед-вбок: лыжи, частично развернувшись на вершине, продолжают резаное скольжение по противоположной стороне бугра. .... На бугре надо сразу же перекладывать голени, перекантовывать лыжи и соответственно начинать резаный поворот. Обопритесь сильней на палку и отклоните голени (и немного таз) в сторону палки. |
|
|
|
Сообщений в этой теме
kasmirov Техника катания по буграм 6.4.2007, 21:20
kasmirov АМОРТИЗАЦИЯ НЕРОВНОСТЕЙ И ВЕРТИКАЛЬНАЯ РАБОТА НОГ ... 6.4.2007, 21:25 kasmirov Итак, существуют два различных механизма: амортиза... 6.4.2007, 21:25 kasmirov РАЗГРУЗКА ПРИСЕДАНИЕМ И ОДНОТАКТНЫЙ ПОВОРОТ НА ПАР... 6.4.2007, 21:26 kasmirov ПРЕОДОЛЕНИЕ БУГРОВ НА ПОВЫШЕННЫХ СКОРОСТЯХ
Основн... 6.4.2007, 21:27 kasmirov Типичные ошибки.
1. Туловище находится в нестабил... 6.4.2007, 21:28 kasmirov УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ОДНОТАКТНЫЙ ПОВОРОТ НА БУГРАХ
Склон... 6.4.2007, 21:29 jodzhh Гуршман сказал, что Ценин не умел и не умеет котат... 13.4.2007, 8:42 Mnch Вот что у Гуршмана написано http://youcanski.com/r... 13.4.2007, 9:18 АнтонА Мне кажется, что здесь опять надо сначала понять в... 13.4.2007, 9:47
koreets Рыскал по импортным лыжным сайтам, натолкнулся на ... 30.7.2007, 11:07 |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 27.8.2026, 21:13 |