Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Палки вверх
Питерская горнолыжная конференция > Общие форумы > Горнолыжно-бордический форум
Kingdom come
Сегдня наблюдал как народ съезжал со склона держа палки направленными вверх. Это че, новый вид тренировок или просто прикол, аль выпендрешь?
Al`ka
Это упражнение такое. Не помню правда что ж оно отрабатывает.
svu
Есть есть еще одно упражнение - палки между лыж держать. Один раз навернешься - достаточно будет! Вообще-то обезьяньей стойкой (руки ниже колен) многие страдают, но тренировать с помощью упражнений, которые не дают возможности прочувствовать приемущество правильной постновки - абсурд! Поэтому у нас так много победителей этапов Кубка Мира!
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2026 IPS, Inc.