Полная версия этой страницы:
Палки вверх
Kingdom come
20.11.2005, 22:42
Сегдня наблюдал как народ съезжал со склона держа палки направленными вверх. Это че, новый вид тренировок или просто прикол, аль выпендрешь?
Это упражнение такое. Не помню правда что ж оно отрабатывает.
Есть есть еще одно упражнение - палки между лыж держать. Один раз навернешься - достаточно будет! Вообще-то обезьяньей стойкой (руки ниже колен) многие страдают, но тренировать с помощью упражнений, которые не дают возможности прочувствовать приемущество правильной постновки - абсурд! Поэтому у нас так много победителей этапов Кубка Мира!
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста,
пройдите по ссылке.