Эльбрус на майские 2021 |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Эльбрус на майские 2021 |
26.12.2020, 12:19
Сообщение
#1
|
|
BESTIA del mare |
На майские праздники хочу сделать себе подарок - встретить следующие полвека на вершине .
Вводные: 1. В горы никогда не ходил (гулял/гонялся на байке до 3000 м в Альпах) 2. Физически относительно годен, есть первая степень ожирения 3. Понимаю (особенно после последних событий с нашей землячкой ), что с кем попало ходить туда не надо 4. Очень хочется сходить туда именно на майские или в последнюю декаду апреля, хотя это вроде не лучший для этого период Очень рассчитываю на помощь форума советами и - главное - контактами проверенных гидов. Вопрос задаю сейчас, поскольку понимаю, что какая-то подготовка нужна и это лучше обсуждать с тем, с кем собираешься идти. -------------------- Принимая решение, лучше всего полагаться на мнение специалистов, а не на факты и цифры. Факты могут подвести.
|
|
|
27.12.2020, 6:52
Сообщение
#2
|
|
BESTIA del mare |
Маша, спасибо.
Интервальные тренировки хороши после набранного объёма, афаик. Небольшой объём я набираю между циклами ( около 25 км в неделю). В цикле - 40-45 км в неделю, включая интервальные. К маю вполне можно подвестись, времени для этого предостаточно. Но неужели это самое важное? -------------------- Принимая решение, лучше всего полагаться на мнение специалистов, а не на факты и цифры. Факты могут подвести.
|
|
|
27.12.2020, 9:53
Сообщение
#3
|
|
Живет здесь |
|
|
|
27.12.2020, 19:48
Сообщение
#4
|
|
Живет здесь |
Я вот скептик в данном вопросе. Гидам вообще не доверяю. Недостатки, к сожалению, вижу.
На текущий момент в моей жизни: 1 раз - катание с гидами, 1 раз - катание гид+школа обучения, 1 раз - альпинизм, школа обучения, короткая, но два раза, 2 раза - более-менее длительные услуги в горах без гидов: заброска, выброска, еда, проживание и тыды. Вообще без косяков: 1 - которое короткое обучение. 3 (2 катания + 1 услуга) - хорошо, поеду еще, но косяки были. 1 услуга - совсем не порекомендую. Это при том, что мы ну вот ни разу не обращались в первую попавшуюся фирму, всегда перелопачивали инет и взвешивали свое решение. Asmodey, если что надо еще - спрашивай! |
|
|
27.12.2020, 22:10
Сообщение
#5
|
|
BESTIA del mare |
Asmodey, если что надо еще - спрашивай! Маша, спасибо. Пока посмотрел на пару с сыном видео Сергея. Я хочу пойти с с сыном, в нём сейчас 108 кг. Эта тема - мотивация для него подготовиться к подарку мне. Он обещал. Ну и мне не расслабляцца . -------------------- Принимая решение, лучше всего полагаться на мнение специалистов, а не на факты и цифры. Факты могут подвести.
|
|
|
28.12.2020, 0:36
Сообщение
#6
|
|
Живет здесь |
Я почти дослушала лекцию Сергея, которая по третьей ссылке - надо же понимать, что советуешь людям
Все очень грамотно, интересно было про изменения климата, которые произошли за последнее время. Но по некоторым небольшим пунктам у меня есть возражения, если нужно, могу перечислить. Про бег. Он, как сам сказал, он - профессиональный спринтер, и это профессиональная деформация Я ни перед одной горой не бегала 10 км за 50 минут, хотя, может быть, до травмы колена и могла это сделать. Не знаю. Но ходила в горы, конечно же, не совсем уж из офисного кресла, особенно в первые. Если тебе удобно оперировать бегом - замечательно. При 108 кг сына, если это с нуля, нужно быть очень аккуратными - с сердцем, коленями и прочим. Когда-то давно читала, как человек решил отпраздновать 50 лет на вершине пика Хан-Тенгри. Он явно имел спортивное представление о спортивной ходьбе, но зато больные суставы. Готовился спортивной ходьбой вместо бега, успешно сходил. Думаю, подойдет и ходьба с палками, но действительно быстрая, с нагрузкой, по рельефу, может быть, с добавлением утяжелителей. Лыжи - а вдруг снег не стает? А, вот. Про снаряжение. Это, конечно, не прям сейчас, а ближе к делу, но если у вас ботинки будут свои, купленные здесь - имеет смысл в них заранее походить здесь, обтоптать под свою ногу. Выехали в лес, и там прогулка в хорошем темпе на целый день... |
|
|
24.2.2021, 11:53
Сообщение
#7
|
|
снегорез |
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 9.6.2024, 11:27 |